365 dni dla zdrowia i urody - dni 47-51

Jako ze w Sylwestra nie pilam alkoholu to i nie mialam kaca nastepnego dnia, z to mialam dzien wolny to troszeczke odespalam, porzadniej nalilzylam cere i naolejowalam paznokcie.


48 dnia akcji pomalowalam paznokcie, dotlenilam sie na spacerze z dziecmi a po pracy weszlam na chwile do sauny, zeby wygrzac zatoki


Dzien 49 minal mi glownie w pracy ale zdazylam zrobic sobie henne na brwi i rzesy, dzieki temu znowu poczulam sie wyrazniej ;-)


50 dzien to rowniez  w wiekszosci spedzony w pracy w klimatyzacji ale staralam sie nawadniac caly dzien a wieczorem zrobilam sobie masaz twarzy z mieszanka olejow jojoba i arganowego


Wczoraj wlaczylam do suplementacji Biotyne z nadzieja, ze jeszcze poprawi stan moich wlosow a przede wszystkim przyspieszy ich wzrost bo do tej pory na tym polu walki nie osiagnelam wygranaej a walcze juz jakie 25 lat ;-)
Oczywiscie bede donosic o ewentualnych sukcesach

Moje olejowanie włosów cz. II

W pierwszej części przedstawiłam gotowe mieszanki olejów przeznaczone typowo do włosów. Dzisiaj czas na pojedyncze olejki, które mają szerokie zastosowanie w kosmetyce, niektóre mają także zastosowanie spożywcze ale te moje są typowo kosmetyczne.

Olej migdałowy (ze słodkich migdałów) ma postać gęstej, jasnożółtej cieczy o łagodnym, słodkawym smaku i przyjemnym, charakterystycznym dla owoców, z których jest pozyskiwany, zapachu. Bardzo słabo rozpuszcza się w wodzie i alkoholach, za to dobrze w eterze i chloroformie.

Nie powinno się go podgrzewać do temperatury wyższej niż 70°C.

Wykazuje silną zdolność zmiękczania naskórka i wzmacniania lipidowej bariery ochronnej skóry co zawdzięcza wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Nadaje się do każdego rodzaju skóry, rozprowadzony nie daje efektu ciężkości, jest dobrze wchłaniany. Polecany szczególnie do pielęgnacji skóry dziecka (jest bardzo łagodny, nie drażni, uspokaja).

Zawiera też takie składniki jak fitosterole, lecytyny witaminy A, B1, B2, B6, znaczną ilość witaminy E, będącej mieszaniną tokoferoli.

Dzięki obecności wszystkich wymienionych składników biologicznie aktywnych, szczególnie zaś witaminy E, olej migdałowy działa odżywczo, usprawnia odnowę komórkową, poprawia ukrwienie skóry, chroni ją również przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. 

 

Zaczęłam używać olejku ze słodkich migdałów będąc w pierwszej ciąży żeby uelastycznić skórę i zapobiec rozstępom a także do ochrony krocza w trakcie porodu. Obecnie dodaję do ulubionych balsamów do ciała, przyznaję że niektóre kupuję głównie ze względu na zapach ;) a właściwości pielęgnacyjne dokładam sobie sama. Olejek ten stanowi też w niewielkiej ilości dodatek do mojej mieszanki olejów włosowych.

Olej jojoba zawiera głównie palmitynian cetylu (o bardzo cennych własnościach natłuszczających i odżywczych, zbliżonych do oleju wielorybiego), skwalen (który występuje w naturalnym płaszczu tłuszczowym skóry, chroniący przed utratą wody), alkohole alifatyczne, fitosterole, bogaty w witaminę F.

Doskonale wchłaniany przez skórę, wzmacnia warstwę cementu międzykomórkowego, co w efekcie zapobiega wysuszaniu skóry. Stosowany przy każdym typie skóry, a szczególnie polecany przy zapaleniach, łupieżu, poparzeniu słonecznym i trądziku. Zapobiega powstawaniu rozstępów.

Olej jojoba daje emulsji gęstszą konsystencję. Wmieszany do innych olejów roślinnych automatycznie przedłuża ich ważność, co poleca się czynić przy mało stabilnych olejach. 

 

Olej jojoba również od jakiegoś czasu używam do pielęgnacji twarzy i ciała, jakiś rok temu dołączył do pielęgnacji włosów.

Olej Arganowy zawiera witaminę E, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz sterole, fantastycznie odmładza, ujędrnia i regeneruje skórę.

Olejek arganowy opóźnia procesy starzenia, łagodzi objawy alergii, działa przeciwzapalnie, poprawia elastyczność skóry, wygładza zmarszczki, głęboko nawilża skórę, odżywia włosy zniszczone zabiegami fryzjerskimi, chroni skórę przed niekorzystnym działaniem promieni słonecznych, chroni naskórek przed przesuszeniem i pęknięciami, przyśpiesza gojenie uszkodzeń skóry.

Olej arganowy odbudowuje i zmniejsza łamliwość włosów jak i zapobiega w rozdwajaniu się końcówek. Istotne jest również, że ten kosmetyk działa przede wszystkim na cebulki włosów co powoduje, że wzmacnia włosy. Olejek pozytywnie wpływa również na skórę głowy, która jest zniszczona przez łupież. 

Olej arganowy to jeden z moich ulubionych. 1-2 razy w tygodniu używam go zamiast kremu do twarzy na noc, smaruję nim też brwi i rzęsy bo zauważyłam znaczną poprawę ich kondycji przy regularnym stosowaniu tego olejku. Moja włosowa mieszanka też nie może się bez niego obyć, zwłaszcza wtedy gdy stosuję ją głownie na skalp. Czasem odrobiną olejku smaruję po myciu końcówki włosów.
Olej ma specyficzny orzechowy zapach ale już się do niego przyzwyczaiłam i nie przeszkadza mi.